Peeroton - Impulse, Trends und Infromationen aus der Welt der Sportnahrung

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Leistungsdiagnostik - Coaching Tipps

Aufgrund der Jahrzehnte langen Erfahrung kann und möchte Peeroton diese an alle gesundheitsbewußten und zielorientierten Menschen weitergeben. Aktuell sind dies Möglichkeiten in der Analytik, wo stehe ich und wie starte ich ein Marathon Projekt, welche Vorbereitung habe ich zum Thema Versorgung zu beachten, damit ich mein persönliches Ziel, das kann sein nur mit Spaß durchzukommen oder meine persönliche Bestleistung zu verbessern, bis hin wie kann ich diesen Wettbewerb gewinnen? Weiters haben wir ein Gewichtsmanagment Programm entwickelt, mit ich auf einfache Art jede Woche einen Kilo abnehmen kann und das ganz ohne JoJo Effekt.

Leistungsdiagnostik - Coaching Tipps

Aufgrund der Jahrzehnte langen Erfahrung kann und möchte Peeroton diese an alle gesundheitsbewußten und zielorientierten Menschen weitergeben. Aktuell sind dies Möglichkeiten in der Analytik, wo stehe ich und wie starte ich ein Marathon Projekt.

Welche Vorbereitung habe ich zum Thema Versorgung zu beachten, damit ich mein persönliches Ziel, das kann sein nur mit Spaß durchzukommen oder meine persönliche Bestleistung zu verbessern, bis hin wie kann ich diesen Wettbewerb gewinnen?

Weiters haben wir ein Gewichtsmanagment Programm entwickelt, mit ich auf einfache Art jede Woche einen Kilo abnehmen kann und das ganz ohne JoJo Effekt.

Leistungsdiagnose_Status_N

Welche_Sportartart_verbraucht_die _meisten_Kalorien

1kg_pro_Woche_N

Muskelkrämpfe-vermeiden

Mein_Erster_Marathon_N

Hungerast_Energieeinbruch

Ausdauer_Tipp_Isomaltulose_Orange_1

Ernährungsfehler_im_Sport

Marathon Energie Plan Etappe 1-3 für die ersten 24 Wochen

MARATHON ENERGIE-COACH 2024

Die ersten 24 Wochen Etappen für Einsteiger/Staffel - Aufsteiger und für die, die in den Top 5% landen wollen.

Hier herunterladen

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Peeroton_Marathon_Teil_von1

Marathon_Bilder_2024_Mario_5_sw

Marathon_Energie_Coach_Teil2_von_14

Marathon_Bilder_2024_Mario_6_sw

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Peeroton Anwendungspläne für verschiedene Sportarten

In diesen Plänen findet man die wesentlichen Produkte, die man in den jeweiligen Sportarten einsetzen sollte. Die Anwendung ist in Vorher (vor der Aktivität) Während und Nachher eingeteilt und in der jeweilig empfohlenen Dosierung. Da nicht alle Menschen gleich sind, gilt dies als Richtigwert, den man für sich selbst überprüfen sollte und nach Bedarf für sich adaptiert.

Anwendungspläne_Laufen_Mario_B

Anwendungspläne_Biken_N

Anwendungspläne_Fussball_SkSturm

Anwendungspläne_Bergtour_N