Sport Protein & Vitamin Manager mit BCAA

Peeroton Sport Protein Relaxing Vanille 250g

€ 2,19 *

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(€7,96.-/kg)
Der erste HIGHPROTEIN SPORT-PROTEIN Drink mit BCAAs, L-Carnitin und dem Vitamin Plus Komplex. Speziell kreiert für World Champions von Profis für Profis. Peeroton Offizieller Ausstatter Olympic Team Austria und Offizieller Partner des Austria Ski Teams und viele mehr.

HIGHPROTEIN - Fettarm - mit BCAAs und L-Carnitin, ohne Zuckerzusatz* - Lower Carb** - 
MADE IN AUSTRIA 

  • High-Protein 25g Protein in einer Flasche - dh. 10g Protein auf 100ml
  • Ideale Begleitung für den Muskelaufbau und Regeneration
  • Hochwertige BCAAs und L-Carnitin können die Regeneration unterstützen 
  • Der spezielle Vitamin B Komplex aus B3, B6, B7, B9, B12, unterstützt zusätzlich den Stoffwechsel
  • Fettarm ohne Zuckerzusatz in der handlichen 250g Flasche passt in jede Tasche, muss nicht gekühlt werden
  • Einzigartig lecker und cremig in 2 Geschmacksrichtungen Happy Kakao und Relaxing Vanille
  • Österreichischer Milch - Qualität aus Österreich 

 

*) Kohlenhydratreduziert - enthält mindestens 30% weniger Kohlenhydrate als vergleichbare Produkte.
**) Enthält von Natur aus Zucker.

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"Nach sportlicher Belastung ist Protein essenziell für Regeneration und Leistungsfähigkeit... mehr
Kategorien: Muskelaubau
Produktgruppe: Sport Drink Ready to Drink
Ziele: Idealgewicht und Muskelaufbau
Aktion: Testpreis
Anwendung: Während des Sports, Nach dem Sport
Eigenschaften: Vegan, Glutenfrei
Produktinformationen "Peeroton Sport Protein Relaxing Vanille 250g"

"Nach sportlicher Belastung ist Protein essenziell für Regeneration und Leistungsfähigkeit und unterstützt speziell in der kalten Jahreszeit das Immunsystem."

Der peeroton Sport Protein Drink liefert 25g Protein pro Flasche. Fettarm, lower carb* und ohne Zuckerzusatz**, in den Sorten Relaxing Vanille und Happy Kakao ist er der optimale Drink während und nach einer fordernden Trainingseinheit. Zudem ist der Drink ungekühlt haltbar und kann problemlos in der Sporttasche mitgenommen werden.
*Kohlenhydratreduziert - enthält mindestens 30% weniger Kohlenhydrate als vergleichbare Produkte.
**Enthält von Natur aus Zucker.

Mit dem peeroton Sport Protein ist die tägliche Proteineinheit sichergestellt. Nach dem Training ist eine schnelle baldige Proteinaufnahme empfohlen. Das neue peeroton Sport Protein bietet mehr als die bisher verfügbaren Protein Drinks, zusätzlich BCAAs, Vitamin B Komplex und L-Carnitin decken alle Wünsche eines ernährungsbewussten oder sportbegeisterten Menschen ab.

Eiweißbedarf
Die Fachgesellschaften für Ernährung sagen: die benötigte Menge Eiweiß sei 0,8  Gramm pro Kilogramm Körpergewicht. Sowohl für den nicht-aktiven Normalbürger als auch für den hart trainierenden und leistungsorientierten Sportler. Die Begründung dafür: Selbst unter idealen Bedingungen ist ein Muskelaufbau von maximal 5 Kilogramm pro Jahr zu erreichen. Die Muskulatur, die ja fast zu 80 % aus Wasser besteht, braucht aus diesem Grund nicht mehr als 1 Kilogramm Protein zusätzlich in einem ganzen Jahr. Teilt man diese Menge durch 365 Tage, kommt man auf einen zusätzlichen Bedarf von ca. 3 Gramm täglich. Und dieser geringe Bedarf kann mit den empfohlenen Portion von 0,8 Gramm Protein pro Kilogramm Körpergewicht täglich abgedeckt werden. Die Fachgesellschaften nehmen auf den hohen Verschleiß von Proteinstrukturen bei einem intensiven sportlichen Belastungen bzw. Krafttraining keine Rücksicht. Man könnte fast meinen diese Empfehlung ist nicht sehr praxisnah.

Die Erklärung warum es in der Praxis etwas anders aussieht, ist: Eine hundertprozentige Effizienz beim Umbau von Nahrungseiweiß in körpereigenes Eiweiß ist biochemisch nicht möglich. Aktuelle Studien zum Thema Eiweißbedarf im Sport kommunizieren deshalb andere Werte: Wenn man Kraftsport betreibst, solltest du täglich idealerweise zwischen 1,6 und 2 Gramm Eiweiß pro Kilogramm Körpergewicht zu dir nehmen. Also mindestens das Doppelte der ursprünglich empfohlenen Menge. Der Ausdauersportler sollte eine tägliche Menge zwischen 1,2 und 1,6 Gramm zu sich nehmen. Bei Spiel- und Intervallsportarten liegt der tägliche Bedarf zwischen 1,4 und 1,7 Gramm pro kg Körpergewicht.

Achtung: Der individuelle Proteinbedarf richtet sich immer nach den Zielen:
Willst du Muskelmasse aufbauen oder nur erhalten? Wenn du Muskelmasse aufbauen möchtest, brauchst du mehr Eiweiß, willst du deine Muskelmasse lediglich erhalten, etwas weniger.

Zur einfachen Übersicht, hier Empfehlungen basierend auf aktuelle Studien:

 
Eiweißbedarf in Gramm pro kg Körpergewicht pro Tag
Keinen Sport
mind. 0,8 besser: 1,0 – 1,2
Spiel- und Intervallsportarten
1,4 bis 1,7
Ausdauersport
1,2 bis 1,6
Kraftsport
1,6 bis 2,0

Der peeroton Sport Protein Shake ist der praktische Drink für unterwegs und To Go - einfach schütteln und den leckeren cremigen Geschmack genießen. Das Sport Protein versorgt deinen Körper nach dem Training mit notwendigem Eiweiß und Nährstoffen. So können die Kohlenhydratspeicher schnell wieder aufgefüllt und der Aufbau deiner Muskulatur gestartet werden.

 

 

Weiterführende Links zu "Peeroton Sport Protein Relaxing Vanille 250g"
Steigert die und erfrischt die Muskeln mehr
Mengenangabe 250g
Wirkung

Steigert die und erfrischt die Muskeln

Verzehrsempfehlung

Ideal während und nach dem Sport. Nicht mehr als 2-3 Dosen pro Tag. Dient auch als idealer Getränk für unterwegs da es nicht gekühlt werden muß.

 

Zutaten

Milchmischgetränk aus Magermilch mit Milcheiweiß, Schokogeschmack und mit Süßungsmittel, ultrahocherhitzt.
Zutaten: Magermilch,7,8% Milcheiweiß, 1,2% fettarmes Kakaopulver1, Stabilisator: Carrageen, Süßungsmittel: Sucralose, Aroma, 0,13% Isoleucin, Maltodextrin, 0,08% Valin, 0,08% Leucin, Niacin, 0,004% L-Carnitin, Biotin, Vitamin B6, Vitamin B12, Folsäure

Nährwerttabelle

 

Nährwerte
Sport Protein
Vanille

100g enthalten durchschnittlich:

%NRV*

Energie

266kJ/63kcal 

 

Fett

<0,5g 

 

Davon gesättigte Fettsäuren

0,1g 

 

Kohlenhydrate

5,2g 

 

Davon Zucker

5,2g 

 

Ballaststoffe

0g

 

Eiweiß

10g 

 

Salz

0,10g 

 

Vitamin B6

0,56g 

 40%

Vitamin B12

0,5µg

 20%

Folsäure

19,8µg 

 10%

Biotin

11µg 22%

Niacin

 2,64mg  17%
 

 

 

Leucin

80mg 

 

Isoleucin

130mg 

 

Valin

80mg 

 

L-Carnitin

4mg

 

*) Nährstoffbezugsmenge für die tägliche Zufuhr an Vitaminen und Mineralstoffen. Bitte beachten: Rechtsgültigkeit hat ausschließlich das Zutaten- und Nährwertverzeichnis auf der jeweiligen im Handel befindlichen Produktverpackung.

Vor Wärme, Licht und Frost geschützt lagern. Nach dem Öffnen gekühlt lagern und zügig verbrauchen. Mindestens haltbar bis: siehe Dosen Deckel

 

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