CREATIN – Pulver 300g

Muskelkraft-Manager

CREATIN – Pulver 300g

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  • Gesteigerte Leistungsfähigkeit bei maximaler Belastung
  • Bewirkt Masseaufbau wichtiger Aktionssubstanzen des Muskels
  • Vergrößerung der Schnellkraft des MuskelsIdeal für Sprint-, Schnelligkeit- und Schnelligkeitsausdauersportler
  • Gluten- und Laktosefrei
Peeroton Creatin–Monohydrat hat in Form des Creatinphosphats eine große Bedeutung für... mehr
Ziele: Idealgewicht und Muskelaufbau
Anwendung: Vor dem Sport, Nach dem Sport
Produktinformationen "CREATIN – Pulver 300g"


Peeroton Creatin–Monohydrat hat in Form des Creatinphosphats eine große Bedeutung für Schnellkraft– und Schnellausdauerbelastungen, in dem es zur Erhöhung des Kreatinspeichers in der Muskulatur beiträgt.

Creatin ist ein Zwischenprodukt des Energiestoffwechsels und bewirkt eine Synthetisierung von ATP (Adenosintriphosphat), welches den Muskel mit Energie versorgt. Durch ein erhöhtes Maß an ATP kann der Muskel über einen längeren Zeitraum hinweg Leistung erbringen, ohne, wie dies normalerweise der Fall wäre durch verstärkte Lactatwerte zu übersäuern. Aufgrund der kurzfristig zur Verfügung stehenden Energiereserven profitieren besonders Gewichtheber und Bodybuilder, aber auch Sprinter und Werfer von diesem Produkt. Diese Erkenntnisse konnten bereits mit mehreren Studien wissenschaftlich belegt werden. Auch eine kürzere Dauer der Wiederherstellung der Kräfte (Regeneration) gilt als erwiesen und ermöglicht somit intensives Training mit schneller aufeinander folgenden Trainingseinheiten.

Eignung für Menschen, die:

  • Menschen, die eine hohe Leistungsfähigkeit bei maximaler Belastung wünschen
  • Personen, die eine Muskelmassezunahme anstreben
  • Personen nach Krankenhausaufenthalten zur rascheren Mobilisierung und Kraftintensivierung

 

Weiterführende Links zu "CREATIN – Pulver 300g"
Mengenangabe 300g
Verzehrsempfehlung
CREATIN    
Personengruppe Verzehrempfehlung  
Ausdauer-Sportarten Aufladephase: Dauer: 4 Tage Erhaltungsdosierung:
  4 mal täglich 5g z.B. vor dem Frühstück, vor dem  Mittagessen, 30 min vor dem Training und sofort  nach dem Training Dauer: ab 5. Tag bis 28. Tag
  Insgesamt: 15 bis 20g täglich 1 x täglich 5g nach dem Training in Kombination mit dem Produkt Peeroton BCAA
Kraft-Sportarten Aufladephase: Dauer: 7 Tage 4 mal täglich 5g, z.B. vor dem Frühstück, vor dem Mittagessen,  30 min vor dem Training und sofort nach dem Training Insgesamt: 15 bis 20g täglich Erhaltungsdosierung: Dauer: ab 8. Tag bis 28. Tag 1x  täglich 5g nach dem Training in Kombination mit dem Produkt  Peeroton BCAA

1 Teelöffel = ca. 5g, maximal 2 Kuren pro Jahr

Zutaten

Creatin–Monohydrat

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