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Regulierung des Elektrolyt-Haushaltes stärkt Konzentration und Leistungsfähigkeit im Sommer
Bei Hitze richtiges Trinken. Bei sommerlichen Temperaturen um die 30 Grad sollte man viel trinken - das ist nichts Neues. Aber wieviel Flüssigkeit ……..
TV-Moderatorin Silvia Schneider begrüßte zahlreiche Prominenz aus Sport und Wirtschaft
Mit einem fulminanten Fest feierte am Donnerstag , 13. Juni 2019 der österreichische Hersteller von Sportnahrung, Peeroton, sein 25-Jahr Jubiläum. Über 200 Gäste waren der Einladung der Eigentümer Reinhard Möseneder, Andreas und Sepp Trippl auf die Terrasse des Golfclubs Fontana in Oberwaltersdorf gefolgt …….
Das erste Sportmüsli von Sportler für Sportler mit dem einzigartigen PANMOL Vitamins Complex, welcher eine zusätzliche Wirkungskomponente einbringt, die ……..
Österreich freut sich auf wärmere Sonnenstrahlen in den kommenden Wochen. Die Kleidung wird wieder luftiger und zeigt, wo wir im Winter Fettpolster angesammelt haben. Denen wird nun im Frühjahr der Kampf angesagt. Laut einer britischen Studie ist Boxtraining die effektivste Sportart um abzunehmen. Der Wissenschaftler Manfred Lamprecht sieht im intensiven Skilanglauf und beim Schwimmen den höchsten Kalorienverbrauch. Auch Lauftraining und Radfahren sind sehr effektiv.
Seit wenigen Wochen ist auf allen 163 Golfplätzen in Österreich die Saison wieder eröffnet. Ob Spitzengolfer oder Gesundheitssportler: Alle wollen wieder ihr Handicap verbessern. Stundenlanges Üben auf der Driving-Range und intensives Training mit dem Golf-Pro sollen das gewünschte Ergebnis bringen. Und doch bleibt vielen ein Rätsel, warum die Formkurve an einem Tag nach oben zeigt, den nächsten aber wieder nach unten. Oft kommt es auch vor, dass bei Turnieren die ersten neun Löcher hervorragend gespielt werden und auf den zweiten neun alle guten Schläge plötzlich dahin sind. Die Wenigsten kommen auf die Idee, das könnte mit Ernährung beziehungsweise Flüssigkeitszufuhr zu tun haben.

FITNESSTALK: Boxen verlangt Kraft und Ausdauer

Nach 3,5 Jahren steht Boxchampion Marcos Nader vorm Comeback. Dafür trainiert er täglich hart. Ohne gezielte Ernährung hätte er keine Chance auf Erfolg.