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Muskel-Krämpfe, nicht nur beim Sport !

SCHNELLE HILFE BEI MUSKELKRÄMPFEN AUCH IN DER NACHT!
Ein stechender Schmerz während des erholsamen Schlafes? – meist sind ältere Menschen und Ausdauersportler von nächtlichen Wadenkrämpfen betroffen. Dasselbe gilt für Schwangere welche einen starken Magnesiumbedarf haben.

Grund dafür sind meist Störungen im Magnesium- und Kalium-Haushalt, der die Muskulatur reguliert. Damit man Wadenkrämpfe in der Nacht behandeln kann, wird empfohlen den Körper mit Magnesium- und Kalium zu versorgen.
Tags: Muskeln, Krämpfe
Der Mensch benötigt Magnesium, um verschiedenste Körperfunktionen – die zur Lebenserhaltung dienen – uneingeschränkt ausführen zu können. Dazu gehört der Energiestoffwechsel, die normale Muskelarbeit oder die Freisetzung wichtiger Hormone und Botenstoffe.
Tags: Muskeln, Stress
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Tags: Muskeln, Krämpfe