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Zink und Vitamin C beeinflussen unsere Gesundheit nachhaltig: Das Immunsystem wird gestärkt, altersbedingte Beschwerden werden gelindert und die Wundheilung verbessert sich. Sport Activ hat für dich die wichtigsten Facts zusammengetragen.
Für alle Peeroton Kunden und Fans, die jetzt Hauszustellung machen müssen bzw. die Ausgangsregelung der Bundesregierung unterstützen und nicht im Sportfachhandel einkaufen können. Solange der Vorrat reicht. ACHTUNG unser Shop in der Liechtensteinstrasse 135 1090 Wien ist ab 13.3.2020 geschlossen.
Hatten Sie schon einmal bleierne Müdigkeit, Lustlosigkeit und erhöhte Infektanfälligkeit – das sind die ersten Indikatoren das im Körper etwas nicht stimmt. Dafür kann es viele Gründe geben, vom negativen Stress und eine hektische Lebensweise können sich belastend auf Körper und Seele auswirken. Gesund essen und uns öfters Bewegung während der Woche ist wohl bekannt wird aber selten eingehalten. Meistens liegt es an der …………………..
Das moderne Gewichtsmanagement vom Experten Peeroton heißt Slim Shake-Mahlzeitenersatz.
Abnehmen mit System - Peeroton Slim Shake Mahlzeitenersatz zeigt es, wie in 14 Tagen die ersten Resultate zu sehen sind.

Wer gesund abnehmen und nachhaltig das Wohlfühlgewicht halten möchte, sollte auf Radikaldiäten verzichten. Der Körper wird dabei nicht ausreichend mit wichtigen Nährstoffen versorgt. Zudem stellt sich nach dem Ende einer Crash-Diät höchstwahrscheinlich der sogenannte Jo-Jo-Effekt ........
Sportmediziner und Ausdauersportler Dr. Robert Fritz erklärt, warum richtiges Trinken entscheidend für Leistung und Wohlbefinden ist. Er ist selbst intensiver Läufer und Radfahrer und weiß was es alles für Herausforderungen gibt ……...
Der neue ISO ACTIVE Sportdrink basiert auf den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen und ist einzigartig in seiner Leistung. Was genau dahinter steht und warum erfahren sie hier
Der Trend im Wintersport geht stark in Richtung freies Gelände. Tourengehen entwickelt sich in Richtung eines Volkssports für jung und alt, für den Österreich ideale Voraussetzung bietet. Zudem ist Tourengehen ein probates Mittel um um Winter Grundlagenausdauertraining mit tollen Naturerlebnissen zu kombinieren.
Die Regenerationsphase geht über das unmittelbare Wiederauffüllen in der ersten Stunde hinaus. Der Körper benötigt in dieser zweiten Phase, 1 bis 24 Stunden nach dem Wettkampf, viel hochwertiges Eiweiß, um wichtige Reparaturen an der Muskelsubstanz durchführen zu können!
Die Regenerationsphase geht über das unmittelbare Wiederauffüllen in der ersten Stunde hinaus. Der Körper benötigt in dieser zweiten Phase, 1 bis 24 Stunden nach dem Wettkampf, viel hochwertiges Eiweiß, um wichtige Reparaturen an der Muskelsubstanz durchführen zu können!
Die richtige Ernährung entscheidet darüber, ob Du am "Day After" des Marathons am Zahnfleisch gehst oder auf Wolke Sieben schwebst! Muskelschmerzen, Schlappheit und ein geschwächtes Immunsystem sind die Folge der falschen Ernährung vor, während und nach dem Wettkampf!
Gesundheitliche Risiken des JoJo-Effekts und wie kann man ihn vermeiden? Abnehmen ohne zu hungern wie geht das?
Das Institut für Ernährungswissenschaften der Universität Wien kam im Ernährungsbericht 2017 zu einem massigen Ergebnis: Etwa 41 % der Erwachsenen zwischen 18 und 64 Jahren sind übergewichtig. Für viele ist Abnehmen vor allem als gut gemeinter Neujahrsvorsatz ein Thema – hier schleicht sich durch falsches Angehen und zu hohe Zielsetzung aber schnell einmal der Jo-Jo-Effekt ein. Aber: Wie macht man’s richtig? Wir haben bei Christian nachgefragt.
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