Erster österreichischer Bio Vegan Protein Pulver Mix-Cocktail von Peeroton Sportsfood mit System.
Bio Vegan Protein Pulver, das allen Ansprüchen gerecht wird und klimatechnisch vorbildlich ist
Österreich freut sich auf wärmere Sonnenstrahlen in den kommenden Wochen. Die Kleidung wird wieder luftiger und zeigt, wo wir im Winter Fettpolster angesammelt haben. Denen wird nun im Frühjahr der Kampf angesagt. Laut einer britischen Studie ist Boxtraining die effektivste Sportart um abzunehmen. Der Wissenschaftler Manfred Lamprecht sieht im intensiven Skilanglauf und beim Schwimmen den höchsten Kalorienverbrauch. Auch Lauftraining und Radfahren sind sehr effektiv.
Die Ernährung ist ein wesentlicher Bestandteil jeder Marathonvorbereitung.
Schon die Vorbereitung auf einen Marathon ist eine ziemliche Strapaze für den Körper. Das Trainingspensum sollte im Durchschnitt 3-4 Läufe pro Woche beinhalten und um den Marathonlauf absolvieren zu können, solltest du während des Trainings Laufstrecken von mindestens 30 Kilometer durchlaufen können. Wichtig ist, dass sich der zukünftige Marathonläufer schon in den Monaten des Trainings Gedanken über die richtige Ernährung vorher-während und danach macht und sich nicht erst vor dem Renntag mit Kohlenhydraten (Carboloading) vollstopft.
Die perfekte Wettkampf-Ernährung beginnt schon Tage vor dem Rennen. Mit "Carbo Loading" füllst Du die Kohlenhydratspeicher des Körpers bis an den Rand und bunkerst so bis zu 2.500 kcal Energie und mehr für den Marathon! Zahlreiche wissenschaftliche Studien belegen eine Leistungssteigerung von 2 bis 3 Prozent durch Carbo-Loading. Aus einer Marathon-Zielzeit von 4:00 Stunden könnte damit also eine Zielzeit von 3:52 werden!

Relax Programm für Ihre Muskeln

Peeroton Magnesium Professional - Direktstick

• Höchste Qualität und beste Verträglichkeit
• Organisches Magnesium Citrat mit Kalium
• Natürliches Vitamin C aus Hagebutten
• Direktstick praktisch für unterwegs
• Ideal für Sport und Alltag
Tags: Muskeln, Krämpfe
Noch wenige Tage bis zu den ersten Marathons! Wenn Du Dein Leistungspotential für Deine geplante Wettbewerbsdistanz ermitteln willst, dann ist ein Tempolauf über 10 Kilometer das beste Mittel dazu - am besten noch 14 Tage vor dem Marathon! 14 Tage davor sollte die Regeneration bis zum Start im Vordergrund stehen!
2 Marathons am Tag und das 30 Tage lang

Mehr Leistung durch richtiges Trinken

TRINKEN BEGINNT VOR DEM DURST
Obwohl das Trinken für uns so wichtig wie das Atmen ist, besteht bei diesem Thema noch immer viel Unwissenheit.
Die Bergwacht Berchtesgaden setzt Peeroton regelmäßig als Erstversorgung für entkräftete Bergsportler ein! Mit einem Mix aus Peeroton MVD, Carbo Plus Kohlenhydratpulver und Gels haben die bayrischen Bergretter schon einige wieder heil ins Tal gebracht. Das ist auch unser Tipp für alle Bergsportler: Eine Notfallration mit hochenergetischen Peeroton-Produkten sollte unbedingt in jeden Rucksack rein. Zum Schutz des eigenen Lebens, aber auch zur Unterstützung in Not geratene Bergkameraden!
Zink und Vitamin C beeinflussen unsere Gesundheit nachhaltig: Das Immunsystem wird gestärkt, altersbedingte Beschwerden werden gelindert und die Wundheilung verbessert sich. Sport Activ hat für dich die wichtigsten Facts zusammengetragen. Achtung Kärnten Läuft Aktion in dem Blog
Für alle Peeroton Kunden und Fans, die jetzt Hauszustellung machen müssen bzw. die Ausgangsregelung der Bundesregierung unterstützen und nicht im Sportfachhandel einkaufen können. Solange der Vorrat reicht. ACHTUNG unser Shop in der Liechtensteinstrasse 135 1090 Wien ist seit 30.9.2020 geschlossen.
Seit 1.Oktober 2020 hat die SPORTOrdination den Peeroton Flagshipstore in der Alserstrasse 27/1/6, 1080 Wien eröffnet. Zielsetzung ist die Qualität der Ernährungsberatung weiter auszubauen und alles an einem Ort zu haben (One Stop Consulting). Da der Peeroton-Shop Liechtensteinstrasse 135 geschlossen wurde und wir unser Büro in den Millennium Tower verlegt haben, wo es keinen Shopbetrieb mehr gibt, ist dies die perfekte Alternative für alle Sportler, Kunden und Peeroton Fans.
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