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Das moderne Gewichtsmanagement vom Experten Peeroton heißt Slim Shake-Mahlzeitenersatz.
Abnehmen mit System - Peeroton Slim Shake Mahlzeitenersatz zeigt es, 1 Kilo pro Woche ergeben im Monat bis zu 4 Kilo.

Wer gesund abnehmen und nachhaltig das Wohlfühlgewicht halten möchte, sollte auf Radikaldiäten verzichten. Der Körper wird dabei nicht ausreichend mit wichtigen Nährstoffen versorgt. Zudem stellt sich nach dem Ende einer Crash-Diät höchstwahrscheinlich der sogenannte Jo-Jo-Effekt ........

FITNESSTALK GLÜCK KANN MAN SICH ERARBEITEN

Capitals schalten Gang höher
Der zweifache Meister aus Wien agierte im zweiten Abschnitt viel aggressiver, gewann mehr Zweikämpfe und kreierte auch mehr Chancen. KAC-Goalie Lars Haugen vermied aber in dieser Phase ebenso einen Gegentreffer wie im Schlussdrittel. Da parierte der Norweger u. a. gefährliche Schüsse von Patrick Mullen und Kelsey Tessier. Der KAC sicherte den Vorsprung ab, tat kaum noch etwas für die Offensive.

FITNESSTALK: Boxen verlangt Kraft und Ausdauer

Nach 3,5 Jahren steht Boxchampion Marcos Nader vorm Comeback. Dafür trainiert er täglich hart. Ohne gezielte Ernährung hätte er keine Chance auf Erfolg.

FITNESSTALK: Olympia 2024 ist mein Ziel

Nachwuchstalent im Triathlon, Jan Bader. Das Wiener Neustädter Ausdauersport Talent spricht im Peeroton-Talk über Ziele und Erfolgsfaktoren.
Mich Kemeter ist einer der Österreicher, der im Ultra Extremsport seinen Ausgleich sucht, was er alles zu sagen hat, hat er uns im Fitness­talk verraten.

FITNESSTALK: Vom Alptraum zur Leidenschaft

Mountainbike-Rennen sind das Leben von Romana Fritz-­Winter – und der perfekte ­Ausgleich zum Job. Was sie ­dabei antreibt, hat sie uns im Fitness­talk verraten.

FITNESSTALK: Energie Rettet Leben

Richtige Ernährung und richtiges Trinken sind die Grundlagen für Leistung. Vor allem im Bergsport sind sie aber auch ein Sicherheitsaspekt - wie Extrembergsteiger Thomas Huber bestätigt.